5 apps para llevar el control de la tensión arterial desde tu móvil

La tecnología puede ser nuestra mejor aliada para mantener nuestra salud. Aquí en Giztab estamos conscientes de esto y te hemos mostrado, por ejemplo, avances médicos de la mano con la salud, como los robots enfermeros y aplicaciones para entrenar en casa y mantenernos saludables. En esta oportunidad, traemos para ti algunas aplicaciones que te pueden ayudar llevar un diario de tensión arterial.

Llevar un diario de tensión arterial es una excelente vía para mantener esta patología que, según la Organización Mundial de la Salud, “es un trastorno grave que incrementa de manera significativa el riesgo de sufrir cardiopatías, encefalopatías, nefropatías y otras enfermedades”.

Se estima que en el mundo existen unas 1130 millones de personas que sufre de tensión arterial alta. Esta enfermedad solo puede mantenerse a raya con un monitoreo continuo, de ahí que hayan varias aplicaciones que nos ayuden a llevar un registro. Si tienes esta patología o simplemente quieres revisar cómo está en tu organismo, entonces mira estas aplicaciones que te pueden ayudar.

Aplicaciones para llevar un diario de tensión arterial

Antes de darte más detalles de estas aplicaciones, es importante que tengas claro que estas no miden tu presión arterial, solo te ayudan a tener un registro de cómo se encuentra en tu organismo, y aportar mayor información a tu doctor gracias a que te permiten exportar todos los datos que se registren. Dicho esto, ahora sí te mostramos algunas apps para llevar un diario de tensión arterial.

Presión Arterial

Comenzamos con esta app con la que puedes almacenar y analizar todas las mediciones que realices en una interfaz fácil de usar. Esta aplicación te permite, entre otras cosas,  hacer etiquetas y escribir descripciones, fecha y hora de la medición, así como de los valores como presión sistólica, diastólica, pulso y peso; y tener a la mano estadísticas de la presión del ritmo cardíaco, MAP- Indicador de presión sanguínea arterial media presión, la presión arterial media.

Registro de presión arterial

Con Registro de presión arterial puedes llevar tu diario al registrar y rastrear fácilmente la presión sistólica, diastólica y el pulso con solo deslizar el dedo, agregar etiquetas como ritmo cardíaco irregular, ubicación del brazalete como brazos izquierdo / derecho, sentado / reclinado; y buscar fácilmente tus datos que ya has ido almacenando.

Monitor de presión arterial

Si te decides a llevar un diario de tensión arterial con la app Monitor de presión arterial, tendrás la posibilidad de compartir con tu doctor cada registro que realices (presión sistólica, diastólica, el pulso, la glicemia y la spo2) en formatos csv, html, Excel y pdf.

Otra de las ventajas de esta aplicación es que podrás hacer también un resumen de su presión sanguínea en máx, min y prom. para que tengas más claro cómo está tu salud y también monitorear las tendencias de la presión sanguínea en un gráfico de línea.

AVAX Presión Arterial

Una ventaja de utilizar esta aplicación para llevar un diario de la tensión arterial es que las estadísticas que siguen las pautas actuales para la tensión arterial alta, son fáciles de entender y dan una idea clara de cómo son los datos de la presión arterial, sin complicarte mucho. Tiene gráficos exhaustivos que te ayudan a visualizar períodos más largos de datos y además, te puede recordar cuando es el momento justo para que tomes tu medicamento de la tensión y así mantener tu salud.

MyDiary – Presión arterial

Para finalizar con nuestra lista de apps para llevar un diario de tensión arterial te tramos MyDiary- Presión arterial. Con esta aplicación, no solo podrás hacer un seguimiento de la presión arterial sino también analizar los cambios en la presión arterial con gráficos y estadísticas para luego exportarlos y enviárselos a tu médico de cabecera.

Como ves, todas estas aplicaciones para llevar un diario de tensión arterial no solo son fáciles de utilizar, sino que te permiten analizar los datos que introduzcas para estar al tanto de tu salud.

Clau Tech

Periodista geek. Desde siempre y para siempre