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Los beneficios de los videojuegos son muchos, incluso hay estudios que aseguran que los videojuegos activos mejoran la salud y la calidad de vida de las personas que padecen enfermedades cardíacas. Así lo reveló un estudio denominado HF-Wii realizado por investigadores de la Universidad de Linköping de Suecia.

Como lo lees: los videojuegos exergaming, que implican realizar una actividad física por medio de movimientos sincronizados con el avatar que se ve en pantalla, son beneficiosos para las personas diagnosticadas con insuficiencia cardíaca, ya que les permite mantenerse activos y mejorar su estado físico.

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La autora principal del estudio que afirma que los videojuegos activos mejoran la salud, Tiny Jaarsma, explicó que analizaron a 605 pacientes con insuficiencia cardíaca y a la mitad de ellos se les recomendó jugar al tenis virtual durante media hora al día y a la otra mitad mantenerse activos con otra actividad durante el mismo tiempo, presentando una mejora más notable quienes jugaron por más de media hora videojuegos.

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El estudio también dio a conocer que, además de mejorar el estado físico de los pacientes, los videojuegos ayudan a minimizar la depresión y la ansiedad con tan solo hacer ejercicios en casa frente a la pantalla.

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