{"id":68829,"date":"2020-01-20T18:14:01","date_gmt":"2020-01-20T16:14:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.giztab.com\/?p=68829"},"modified":"2020-01-20T18:14:04","modified_gmt":"2020-01-20T16:14:04","slug":"adelgazar-rapido-apps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giztab.com\/adelgazar-rapido-apps\/","title":{"rendered":"6 apps para adelgazar r\u00e1pido y de forma saludable con la ayuda de tu m\u00f3vil"},"content":{"rendered":"\n
Bajar de peso r\u00e1pido <\/a><\/strong>controlando lo que comemos con ayuda del m\u00f3vil es posible, y aqu\u00ed te damos algunas herramientas. Y es que cuando comienza un nuevo a\u00f1o siempre tenemos prop\u00f3sitos que cumplir, unos nos enfocamos en proyectos profesionales, otros en cuidar la salud o hacer dieta para adelgazar r\u00e1pido <\/strong>y sentirnos mucho mejor y confiados al vernos en el espejo. Si no puedes ir al gym a realizar una rutina de ejercicios o pagar un especialista en nutrici\u00f3n para llevar una dieta adecuada, no hay problema, en la actualidad puedes contar con una ayuda extra y gratuita: aplicaciones para ayudarte a perder peso<\/strong> gracias a tu m\u00f3vil. <\/p>\n\n\n\n Por esta raz\u00f3n, te traemos una serie de aplicaciones que los ayudar\u00e1n a adelgazar r\u00e1pido <\/strong>y de manera saludable. Solo con descargar la de su preferencia en tu Smartphone puedes gestionar las calor\u00edas que ingieres al d\u00eda, hacer ejercicios, as\u00ed como trazar la ruta para conseguir tu peso deseado. <\/p>\n\n\n\n Existen infinidades de aplicaciones, pero en Giztab hicimos una lista de las m\u00e1s usadas para adelgazar r\u00e1pido y sin dietas milagrosas<\/strong> ni f\u00f3rmulas m\u00e1gicas falsas. Hace tiempo te hablamos de algunas aplicaciones para bajar de peso<\/a><\/strong>, y ahora ampliamos nuestra oferta, pero siempre con una cosa clara: no hay remedios m\u00e1gicos ni dietas milagro, la clave es consumir menos calor\u00edas de las que quemas en el d\u00eda a d\u00eda, y para eso llevar un \u00abdiario de calor\u00edas\u00bb en el m\u00f3vil puede ser de ayuda. Aqu\u00ed nuestras favoritas de 2020:<\/p>\n\n\n\n Esta aplicaci\u00f3n para adelgazar r\u00e1pido<\/strong> tiene como principal caracter\u00edstica dar soporte por\nmedio de un sistema de apoyo a todas las personas que la usan para controlar su\npeso. Adem\u00e1s con esta herramienta se registran las cantidades de alimentos que\nel usuario toma al d\u00eda para que luego pueda hacer sus comparaciones. <\/p>\n\n\n\n Con esta aplicaci\u00f3n las personas pueden interactuar con otras, por medio de grupos que tengan objetivos comunes para adelgazar r\u00e1pido<\/strong>, as\u00ed como tambi\u00e9n cuenta con un recetario de comidas saludables y una opci\u00f3n donde se puede enviar los registros de calor\u00edas consumidas y ejercicios a profesionales m\u00e9dicos, quienes hacen sus valoraciones y ofrecen respuestas personalizada en base a dichos registros.<\/p>\n\n\n\nAdelgazar r\u00e1pido y saludable: mejores apps<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
FatSecret<\/strong><\/h3>\n\n\n\n