Fitbit Charge 5 es oficial: la pulsera de salud y actividad más avanzada, concebida para ayudarnos a tomar el pulso de nuestra forma física, estrés, salud cardiaca, sueño y bienestar general, todo ello en un diseño más fino y con líneas más puras que sus predecesoras. Repasamos las características y especificaciones clave de la nueva pulsera de Fitbit.
Con una pantalla táctil a color más brillante y hasta siete días de autonomía (varía en función del uso), Charge 5 te permite ahondar en tu fortaleza interior y te enseña a sacarla a relucir cuando más lo necesitas. Además, gracias a los seis meses del servicio Fitbit Premium incluidos obtendrás una visión más profunda de tu salud y bienestar, consejos prácticos y acceso a más de 100 entrenamientos, contenidos nutricionales y mindfulness para que puedas poner en práctica lo que más conviene a tu cuerpo cada día.
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Fitbit Charge 5: Características
La nueva función de Nivel de recuperación diario, exclusiva para usuari@s de Fitbit Premium y próximamente disponible para los usuarios de Charge 5, así como Sense, Versa 3, Versa 2, Luxe e Inspire 2, permite saber si tu cuerpo está listo para volver a entrenar o, por el contrario, debes priorizar la recuperación. Cada mañana recibirás una puntuación personalizada que tiene en cuenta tu nivel de fatiga deportiva (actividad), la variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) y el sueño reciente.
También ofrece un análisis de los parámetros que han influido en la puntuación y añade sugerencias como un objetivo personalizado de Minutos en Zona Activa, o contenido de Premium para tomar las mejores decisiones para tu cuerpo. Charge 5 dispone de GPS integrado, ofrece 20 modos de ejercicio, detección automática de ejercicio y una estimación del VO2 máx. Además, el servicio Fitbit Premium brinda acceso a más de 200 rutinas realizadas por entrenadores profesionales así como a los nuevos entrenamientos de alta intensidad de LES MILLS.
Salud cardiovascular desde tu muñeca
Además, Fitbit Charge 5 te ayuda a priorizar tu salud cardiovascular. De hecho, la fibrilación auricular (FA) es la afección del ritmo cardiaco más común del mundo y desde el lanzamiento de la aplicación de ECG en Sense, los usuarios han realizado más de cuatro millones de mediciones. La aplicación ECG estará disponible próximamente en Charge 5, llevando esta herramienta fundamental a más personas a un precio asequible. Charge 5 también monitoriza la frecuencia cardiaca las 24 horas y te envía notificaciones si estás por encima o por debajo de tu rango personal. Y es que, aunque hay muchos factores que pueden influir en ella, una frecuencia cardiaca alta o baja puede ser indicio de una enfermedad cardiovascular que requiera atención médica.
Además de gestionar la salud de tu corazón, Charge 5 te ofrece una visión holística de tu salud con otras métricas claves del bienestar a través del Panel Métricas de Salud en la aplicación Fitbit, como la frecuencia respiratoria, la variación de la temperatura cutánea y el nivel de saturación de oxígeno en sangre (SpO2). Con Premium también puedes llevar un control de tus tendencias a largo plazo y de la evolución de tus rangos personales.
Y como el sueño también es fundamental para tu bienestar, seguirás teniendo a tu alcance las mejores Herramientas del Sueño, como son la Puntuación diaria, las Fases del sueño y la Alarma inteligente. Los usuarios de Premium disponen además de un análisis más profundo y consejos para mejorar la calidad de su descanso.
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Pantalla, diseño y buena autonomía
Charge 5 no solo viene a reforzar tu salud y tu bienestar, sino que incluye multitud de funciones prácticas. Con solo deslizar el dedo podrás ver todas tus estadísticas, realizar pagos sin contacto con Fitbit Pay, recibir notificaciones del móvil y enviar respuestas rápidas (solo con móviles Android). Además, podrás elegir entre 20 coloridas esferas de reloj y personalizar la información que más te interesa.
Charge 5 es un 10 % más delgada que su predecesora y presenta un diseño aerodinámico optimizado para ofrecer un mayor rendimiento y un ajuste perfecto. Incluye una nueva pantalla AMOLED a todo color y es la primera pulsera de Fitbit con opción de pantalla siempre encendida, para que te resulte más cómodo ver tus estadísticas, incluso mientras entrenas. Además, la pantalla es el doble de brillante que la del modelo anterior, lo que facilita la visualización de las estadísticas a pleno sol.
También puedes cambiar de look en cualquier momento eligiendo entre las ligeras correas infinitas de silicona, las correas deportivas transpirables, las de felpa con cierre de gancho y bucle con velcro y las de cuero Horween de primera calidad hechas a mano. Sin duda tiene todo para ser una de las mejores pulseras inteligentes de 2021.
Charge 5 está disponible por 179,95 EUR, e incluye seis meses de suscripción al servicio Fitbit Premium (para clientes nuevos y antiguos). Si tienes dudas entre este modelo y Fitbit Luxe, estamos preparando una comparativa de ambos modelos así que no te vayas muy lejos.
Periodista. Mezclo #tecnologia y ciencia que mejora la vida de las personas!
